2025/02/27
この前までピチピチだったズボンが、、。（笑）
みなさんこんにちは♪こちらは当店に通っていただいて3か月目になるお客様の写真です！週に２回のペースで通ってくださっております！わずか３ヶ月で写真を見てわかるように以前はパツパツだったズボンが今ではブカブカになり捨てること […]
ブログ - パート 3
- HOME
- ブログ - パート 3
2025/02/09
ピラティス体験会を行いました☆
ピラティス体験会を行いました！急遽、開催したのにも関わらず参加してくださりありがとうございました♪ これからも定期的にこのようなイベントを開催していきたいと思います。[姿勢を改善したい」「綺麗な身体になりたい」 「昔のよ […]
2025/01/31
朝食は食べたほうがいい？？
こんにちは♪ 最近、お正月太りが気になるなどダイエットを始めたいというお客様が増えてきて、 たくさんの方とお話しさせていただくんですが、特に女性の方に多いのですが【朝食を食べない】と いう方がとても多いです、、、。 そこ […]
2025/01/24
パーソナルトレーニングのメリット
こんにちは♪本日はパーソナルトレ－ニングを受けるメリットについてお話したいと思います！〇パーソナルトレーニングのメリット1.オリジナルプログラム:・トレーナーは一人一人の体力や目標に応じたプログラムを作成し、個別に指導し […]
2025/01/22
話題のピラティスって何？？
今、ピラティスがブームになっていてよくその名前を聞くと思います。そこで本日はピラティスについてお伝えしていきます！●ピラティスは、身体の柔軟性や筋力を向上させるためのエクササイズメソッドです。ジョセフ・ピラティスによって […]
2025/01/07
お正月太りが気になるそこのあなたにオススメ！
みなさんこんにちは！今年の目標は決められましたか？本日は㋀限定のお得なキャンペーンをご紹介いたします！【お正月太りを解消したい】【今年こそ理想の身体を手に入れたい】【カッコいいor美しい身体になってモテたい】そんな貴方に […]
2025/01/03
新年のご挨拶
明けましておめでとうございます 昨年の4月にOPENをし、不安だらけのスタートでしたが、皆様に支えられ無事1年を終える事が出来ました。 心より感謝申しあげます。 今年も引き続き皆様のお力になれますよう自分自身も更なる努力 […]
2024/11/27
お客様の嬉しいお声♪③
【お客様の嬉しいお声】M様以前、自分でも筋トレをしていたがフォームが分からず肩を痛めてしまいジムに行かなくなり太ってしまったそうです。このままではいけないと思いカッコいい身体になりたいと体験にきてくださり週に１回のペース […]
2024/11/27
お客様の嬉しいお声♪②
【お客様の嬉しいお声】U夫婦様中学校時代の硬式野球チームメイトだった友達から嬉しいお声をいただきました！（めちゃくちゃ宣伝してくれてる、、。笑）週に1回のペースでパーソナルを受けていただいています！10月にある結婚式に向 […]
2024/11/04
ピラティス【Before After】
【Before After】 本日はピラティスの体験に来られたお客様の Before Afterをご紹介します！姿勢が悪く体幹が弱いのがお悩みとの事で改善したいと ご来店くださりました.今回は姿勢チェック→マットピラティ […]
